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Fasziales Yoga Berlin

inspired by Bowspring

blog
Bowspring Berlin / Bastian
Bowspring Workshops/Retreats w/ Bastian

Hot topic? How to teach the Bowspring in a classic yoga studio?

Coming soon!!

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Bowspring Workshops mit Bastian 2019/20

8.9.2019 Eine Klasse NEW YOGA, in Davos (CH), 18:00 – 19:30 Uhr, Anmeldung: Tajana@adank.ch

09./10.11.2019 Workshop Neues Fasziales Yoga der Meditation @ jaya-yoga München

11.1.2020 YEZ-YOGA-FESTIVAL Stuttgart (Carl-Benz-Arena) 90 Min Klasse (16:30 – 18:00 Uhr)

Bowspring Retreats 2019/20 (Beschreibung im Menü)

24.-27.10.2019 ALPEN-RETREAT in Leogang (Rupertus Biohotel, Österreich) gemeinsam mit Katharina Stern. Buchung direkt über yogadelight: https://yogadelight.de/workshops-und-retreats/yoga-retreat-bowspring-herbstretreat-24.-27.10.19-mit-katharina-stern-und-bastian-schlickeisen-im-rupertus-leogang

20.-24.5.2020 Landhaus Siebenseen bei Rheinsberg. DAS Yoga Retreat. Gemeinsam mit Sybille Dieckert.

Klassen/Workshops anderer Lehrer im yoga space wedding

mittwochs, 19:00 – 20:30 Uhr Feldenkrais mit Sonja Augart (Eintritt jederzeit ohne Voranmeldung)

Around the World / jaya münchen :)

Frog Hops mit Günter / Grüß Gott to Vienna :)

cartwheel kicks workout (to hurdler) – out of my archive

Letzte Essays im Blog

Once upon a time
Höhenretreat Sporz/Lenzerheide 13.-18.5.2019 ?GIBT ES NEUES YOGA!
2 Yoga Retreats im 1. Halbjahr 2019: Uckermark (bei Berlin) und Sporz (bei Davos, CH)
Bowspring @ Spirityoga Berlin
Schlau oder weise (bewegen)? / To move cleverly or sagely?
Yin Yoga und Bowspring – Von Sanja Wieland (Düsseldorf)

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Practicing a sequence that opens up a rich variety of movement and technical skills. C- and S-curve of the spine are homogenous rated. A constant joyful and relaxed flow brings up the idea of the classic sun salutation. Done for 5 times each side increases the heart beat. #neuesyogaberlin #facialflow #fascialflow #yogaflow #movementandasana #yogadavos #davosyoga #sensingnewyoga

It was in the year of 1986 when I was for curing at one of the islands of former Yugoslavia. It was sort of a priviledge for a citizen of the German Democratic Republic (the Soviet zone of Germany) to travel over to the more liberal country. Today, some decades later, I come back for teaching yoga, starting from Switzerland crossing Italy. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Remembering the healing effects of the salty adriatic sea until today. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #yogaretreat #neuesyogaberlin #croatia

The best teacher seems to me the one who can see the personal process of the student. Supporting this process. Encouraging trust and belief. Dedicating time. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Silke is part of the New Yoga Berlin movement for more than one year. I estimate her urge for understanding the complex ways of life. Practicing yoga, writing about it at her blog, serving other people by teaching. She is an authentic seeker! Eager to find out what is true... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ She teaches my classes at NEW YOGA BERLIN WEDDING next week on Monday (6:30 pm) & Wednesday (9:30 am). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #neuesyogaberlin #teachingyoga #truth

This week our Feldenkrais teacher Sonja explained that #rotation is the first thing what people unlearn when they reduce movement. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Recently I saw a baby turning from the back to the belly - by rotating its lifted knees to the side. Rotation seems one of the first movements that humans learn. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Looking at Caro in the foto one can see rotation within a more or less motionless #asana. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ The New Yoga Berlin is balancing movement and stillstand - as it is going to be explored at all levels: Reaching out for the various specificities of life, balancing them. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nodogma #variety #Gefühl #sensingnewyoga #neuesyogaberlin

Es gibt kaum jemanden, der Massage nicht mag. Massage ist Druck und Zug und damit Bejahung und Unterstützung der Form in der Materie. Der Zusammenhalt (des Körperganzen) bekommt im Druck Bestätigung. Leben ist der materialisierte Zusammenhalt von Energie in spezifischer Form. Druck wirkt dem Auseinanderfliehen der Teilchen entgegen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Stretch ist Leben als elastische Eigenschaft der Form. Elastizität bedeutet lebendige Form. Rotation, wie im Bild gezeigt, ist eine Variante des Stretches und entspricht der Gestalt der DNA. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Blackroll ist die Einladung, Druck und Bewegung zu verbinden. Die Rolle trifft auf Faszie, Muskulatur und Knochen und unterstützt einen selbständigen Verlebendigungsprozess, auch ohne Masseur. Sie gehört variantenreich und intuitiv eingesetzt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Elastizität #Druck #Massage #Faszie #Form #Blackroll #Materie #Rotation #Affirmation #Stretch

Tegernsee, Bayern, am vergangenem Freitag. Manchmal ist es unglaublich, in welcher Schönheit du anlandest, wenn man die Dinge ihren Weg gehen lässt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ein sanfter Fokus auf den inneren Wunsch ist ausreichemd, dass Gott dich hört, nimmt und bringt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich staune über die großzügige Majestät des Lebens: Einst hinter der Mauer geboren und aufgewachsen in der Tiefe des ostdeutschen Landes, darf ich den Süden, das bayerische Land, heute so intensiv erleben. Welch ein Geschenk. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Dank #Präsenz #Tegernsee #Bayern #ekapadabakasana #posteriormusclechain #fromfasciatowisdom

Letzte Woche war Marisa aus Augsburg zu Gast in Berlin. Ihre weiche, flüssige, intuitive, aber auch kraftvolle Yogapraxis ist bestechend. So gibt es in Bayern nicht nur in München echtfasziales Yoga, sondern mit Marisa als Lehrerin nun auch in Augsburg. Ich freue mich sehr über diesen nachhaltigen Kontakt! #Augsburg #Yogalehrerin #Faszienyoga #Postklassischesyoga

Happy birthday, Caroline! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich wünsche dir, dass du dir die enorme Energie und die große Lebensfreude, mit der du dein Leben lebst für immer bewahrst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auf dass du viele Menschen weiterhin mit deinem Optimismus und mit deiner unbändigen Kraft ansteckst und inspirierst! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dein Bastian ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Geburtstag

Charlottenburg hat einen neuen Raum für Echtes Fasziales Yoga: Sybille eröffnete heute mit einer gut besuchten Klasse ihren neuen Spot am Kaiserdamm 113. Jeden Freitag um 17:15 Uhr wird sie dort Yoga mit faszialer Ausrichtung anbieten. Diese Art Yoga erfrischt den Körper ganzheitlich, ist kraftvoll wie geschmeidig, technisch elaboriert wie auch frei und arty. Für Beginner und Fortgeschrittene jederzeit zum Einstieg empfohlen! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #charlottenburgyoga #kaiserdamm #postclassicalyoga #faszienyoga #neoasana #bowspringinspired

Tell me what you can see! Edo is the freshborn son of my faithful friend Katarina the Croatian. It always feels as if my own yogic family-community magnifies when birth comes true. Wide-ranging ways of God.

Wim Hof Geführte Atmung

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