Liebe Yogis,
im Oktober dieses Jahres leite ich gemeinsam mit Katharina Stern aus Regensburg (@tarayoga) mein letztes Retreat in diesem Jahr. Es ist ein herbstliches Retreat in einem sehr schönen, auf Nachhaltigkeit und auf Ökologie orientierten Hotel, zu dem wir dich ganz herzlich einladen wollen. Leogang liegt noch im Bundesland Salzburg, grenzt jedoch dicht an Tirol an.
Mit Katharina verbindet mich eine mehrjährige Partnerschaft in Sachen des Neuen Yogas, inspiriert durch Bowspring.
Das Retreat richtet sich an diejenigen Gemüter, die schon etwas Yogaerfahrung mitbringen, d.h. die körperliche Praxis nicht scheuen und Inspiration und Erweiterung suchen. Wir unterrichten aus der faszialen Ebene: Dem Körper wird Raum gegeben, seinen Natürlichkeiten zu folgen, das Bindegewebe gedehnt und pulsierend energetisiert. Der Ausgleich von Yin und Yang steht im Mittelpunkt. Dynamische Momente (Yang) atmen die Kraft der Hingabe und des Empfangs (Yin), stille Momente (Yin) sind trotzdem kraftvoll, offen und inspirierend (Yang). Entdeckungen zu machen, sich zu spüren und zu empfinden, ist ein Ziel des Tiroler Retreats. Auf dem Weg der Spürung befindet sich die stille Meditation und die gehirnliche Entspannung als Zielpunkt. Für weitere Informationen besucht die Seite des Veranstalters:
Für Fragen, das Yoga betreffend, wendet euch gerne an mich:
